조루 치료
대체로 음경배부신경 절제술과 동시에 시행하면 더 좋은 효과를 볼 수 있습니다.
자신감의 상승에 따른 심리적 효과도 사정 지연에 일조를 하는 것으로 여겨집니다.
약물, 수술 치료와 병행하여 행동치료를 시행하면 좋은 치료결과를 얻을 수 있습니다.
시만즈기법(STOP-START METHOD)
남성이 발기한 음경을 손으로 작극하여 사정 느낌이 오는 신호를 주면 중단하고, 사정 느낌이 없어지면 다시 음경을 자극하는 훈련을 반복하는 방법으로 비뇨기과 의사인 시만즈에 의해 고안된 단순하고 효과적인 방법으로 파트너의 협조와 지속적인 훈련이 요구되지만 수많은 치료자가 성공을 거두고 있습니다.
마트너스&존슨압박법(스퀴즈테크닉)
성교를 하다가 사정 느낌이 들면 음경을 빼내어 귀두부 아래 부위를 손으로 꽉 쥐고 사정느낌이 없어지면 다시 시작하는 것을 반복합니다.
감각훈련법
감각훈련법에 의한 조루증 치료 기간 중에는 ‘정지-시작’ 훈련을 하는경우를 제외하면 자위행위를 해서는 안되며 수지자극으로 자제력이 생길 때까지 파트너와 성교를 가져서도 안됩니다.
환자의 연령과 성교의 강도에 따라 1주일에 2~3회 훈련을 하는 것이 적당하며, 강박관념에 사로잡혀 훈련 횟수를 늘리는 것은 오히려 해가 되므로 조심해야 합니다.
쾌감에만 신경을 써야 하며 수행 능력에 신경을 써서는 안 됩니다.
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